Bootcamp

Elke zaterdag van 09.30-10.45 uur zijn wij actief in de Natuurspeeltuin Noorderhout.
 
Tijdens de trainingen wordt in een kleine groep samen buiten gesport volgens de trainingsprincipes van High Intensity Interval Training (HIIT). Met gebruik van diverse materialen en de omgeving wordt op een leuke en inspannende manier elke spiergroep van het lichaam in verschillende functies maximaal belast. De cursus is toegankelijk voor iedereen.
 
Praktische informatie:
Elke zaterdag
Tijd: 09:30-10.45 uur
Verzamelen: 9.15 uur
Locatie: Natuurspeeltuin Noorderhout
Kosten vd les: zie onze tarieven


 
Meld je nu aan via ons aanmeldformulier!


 
Bij slecht weer wijken wij uit naar een binnenlocatie in de buurt.